頭痛と整体を徹底追究！

整体でどのように頭痛を治すのか、その頭痛の治し方を調べています。
今回は緊張型頭痛を整体での治し方についてです。
緊張型の頭痛といえば、目を酷使したり長時間同じ姿勢を取り続けたりと筋肉が常に緊張状態にあることが原因でおこる頭痛です。
筋肉が緊張することによって、血液の流れが悪くなり疲労物質が溜まることで頭痛がおこるのですが、この頭痛を整体でどのように治療するのでしょうか？！
整体や脳神経科の外来でも１番多いのが緊張型や血管性の頭痛が70％以上を占めているそうです。
どれも血管の拡張がげんいんだったり、頭のゆがみが原因なのだそうです。
頭痛とは頭の中らの痛みですが、実際の原因は頭蓋骨の外側が原因なのだそうです。
頚椎がひずみによって、椎骨動脈を圧迫することで頭蓋骨の中の血流に異常が発生して、頭痛を伴うそうなのですがこれを整体
で治療する場合は、体のゆがみを直し筋肉の緊張をほぐし頭蓋骨の緊張をほぐすことになります。
何だか難しいような説明になってしまいましたが、簡単に言うと緊張型頭痛というのは肩や首などの筋肉が緊張することからおこると言われているだけに、その根本である首や肩の緊張をほぐすことにあります。
整体で首や肩の緊張をほぐし、頭痛で頭の筋肉も緊張というか硬くなっていたのを整体での治療によって頭の筋肉をほぐすことで頭痛が起こらない体質になります。
また、日常生活で首を動かす動作を頻繁にする場合、後頭骨と第1頚椎の間に椎骨動脈が挟まり圧迫されこすれ合ううちに血管がもろくなってしまい、その血管が動脈瘤となり破裂するというケースもあるために、注意が必要なのだそうです。

さて、今回も整体での頭痛の解消法を書きこもうと思います。
整体でまずチェックされるのが体の歪み。
やはりプロですね！素人が見ても体のどこが歪んでいるのかなんて分からないような所を、ピタッ的中させ説明を受けると本当に体が歪んでいたり、傾いていたりします。
実際、長い棒のようなものでラインをたどると頭の向きなどがはっきりわかります。
この歪みを整体で矯正することによって、骨が正しい位置にもどり頭痛や腰痛といった症状がなくなるのですが・・・
整体での治療も骨を意識しているのは確かなのですが、怖いこともなくどちらかというとマッサージに近いなぁ～なんて個人的に思っています。
だったら以前に頭痛の種類を調べたのですが、その種類ごとに整体で治療することはできるのでしょうか？！
偏頭痛だったら整体でどのように治療するのか調べてみることにします。
偏頭痛は光や音、人ごみ、睡眠などいろんなことが原因となって頭痛が発症するので、一番身近な頭痛といえます。
しかも、この頭痛は女性が多いだけに女性ホルモンに関係があるといわれているらしく・・・
整体での治療といっても、体の歪みやバランスを整えるだけで生理不順も改善されるため、偏頭痛のための治療というべきなのかトータルケアという感じなのでしょうか・・・？！
初診の時に体のバランスを見た時のカルテに基づいて足や肩などを治療していきます。
治療が終わるとスッキリ感があるだけで、治療での痛みなんていうものは一切ありませんでした。
整体の先生が言うには骨が歪んでいたり、体が傾いているから頭痛の他にも、腰痛や肩こりといったいろんな症状がでてくるそうです。

ようやく頭痛について調べ終わったので、いよいよ本題に入ることにします。
頭痛を整体で治療することなんて本当にできるのでしょうか？！
本当に整体に通うことで頭痛が解消するのか？！
私が通っている整体院の先生がホラを吹いているだけなのでは・・・・(￣ω￣；)
（整体の先生ゴメンナサイ・・・・）
なんていろんな想像をしてしまいますが・・・
整体というだけに、やはり骨を矯正しつつ頭痛を治すということになりますよね？！
腰を痛めてから整体に通っているのですが、整体で腰痛の治療は体のバランスを均等に保つようにポキポキと骨を鳴らすような治療をされています。
自分の体だけに、どの骨がどのようにずれているかなんて分からないためにうまく説明できないのですが、実際整体に通うようになってから腰が痛い！！なんて思う事がすくなくなりました。
まぁコルセットをつけているからかもしれませんが・・・
整体で頭痛の治療をするだけで、腰痛と同じように改善出来るのだろうか・・・？！
整体で頭痛をどのように治療するのか調べては見たのですが、いまいちピンッとくるような内容のものがなく・・・
こうなったら、実際整体院に行って再度どのような治療をするのか聞いてい見ることにしました。
（整体の先生には「またぁ～」なんて思われるかもしれませんが・・・）
私が通っている整体院ならではの治療法かもしれないのであくまでも参考程度にしてくださいね！！
頭痛治療というだけにいきなり頭を触られるのかと思いきや、初めは整体で腰痛治療のために初めて行ったときと同じように背骨が歪んでいないか？体のバランスはどうなっているかなどチェックされました。
やはり首の骨がずれているのと肩こりが原因のようで・・・
整体で治療する事になったのですが、整体って行った経験のない人は骨をボキボキと鳴らすところだ！なんて思っているかもしれませんが、私が通院している富山施術院はそんなボキボキといった感じでは無く、あえて言うならリラックスできるような癒される感じです。

頭痛を整体で治療するその方法を調べるはずが、頭痛とは何か？というところから調べ始めてしまい・・・・
今では『頭痛』というものにドップリはまっちゃっています。
今回は群発型頭痛について。
頭痛にはいろんな種類があるのは少しずつではありますが、分かるようになってきたのですがこの群発型頭痛というものだけは聞き慣れていないこともあってか全く分かりません。
どうやら、偏頭痛や緊張型頭痛に比べるとこの症状は患者数からしてもとても少ないそうです。
それだけに、この頭痛の痛みの強さは言葉では言い現わせないほどの痛みだそうです。
例えとしてあげられていたのが、出産のときの痛みの十倍痛いとか、目の奥をグリグリとされているような痛みなのだそうです。
以前、出産の痛みは男性は耐えられない！死んじゃう！なんて聞いたことがあるのですが・・・
この群発型頭痛を何とか耐えることができるのであれば出産の痛みも耐えられるのでは・・・なんて変な想像をしちゃいました☆
この頭痛は「群発期」といわれる頭痛の期間があるらしく、それは２年に１回や毎年1回～２回と人によってさまざまなのだそうです。
しかし、この頭痛の面白いところはある程度の決まりがあるようで、痛くなる個所はいつもきまった片側が痛みんだり決まった時間に痛み出すそうです。
ひとたびこの頭痛が発症してしまうと、数十分の時もあれば何時間も痛みが続きその時間が過ぎると痛みが消えていくそうです。
しかも頭痛の期間が1～2か月と続くそうで、日常生活に支障をきたしてしまうそうです。
群発型頭痛の原因というものが判明していないだけに、目の後ろにある太い血管が神経を刺激しているのではないか？なんて曖昧な感じで言われています。
また、この頭痛が発症しているときは痛みと同時に充血・鼻水などの症状も現れるため自律神経が刺激されているのではないか？ともいわれているようです。

今回は頭痛の中でも緊張性の頭痛について調べてみたいと思います。
緊張型頭痛は頭をしめつけられるような痛みが特徴的です。
首や肩のこりである筋肉の緊張が原因で頭痛がすると言われていて、筋肉が緊張することによって血液の流れが悪くなり疲労物質が筋肉にたまってしまい、神経を刺激する事で頭痛が発生します。
特に日本人は外国人とくらべると肩がこりやすいタイプのようで、この筋肉の緊張や首・肩のこりが原因で頭痛が起こるとされています。
しかも痛みは一時的なものではなく、何日もダラダラと頭痛が続くようです。
この緊張型頭痛を解消するためには、筋肉の緊張を避けといったように、長時間同じ姿勢ととらないようにしたり、精神的ストレスや不安を溜めこまないようにしなければいけません。
私のように、１日中パソコンに向かってデーター入力をするような仕事は、同じ姿勢を取り続けるうえに、腕・肩・首の筋肉が緊張した状態が長く続きます。
このことが原因で、私にも頭痛が発生するようになってきたのだと思います。
（整体師の先生にも、緊張型頭痛だといわれました・・・。）
私のように、いったん頭痛が起こってしまうとこの痛みによってさらに筋肉が緊張してしまい、血流が悪くなり頭痛がひどくなりダラダラと長時間続いてしまいます。
悪循環だと自分でも分かっているのですが・・・
日中、仕事を休んで病院に行く気にもなれず・・・
どうせなら整体の先生が言っていたように、整体院で頭痛の治療ができるものなら腰痛治療のために整体院に通ってるので、ついでに頭痛の治療もしてもらいたいなぁ～なんて思っています。